Buscas nuevas oportunidades, te comparas con otras personas que ya lo están consiguiendo y sin embargo, tú no lo consigues.
Cada día que pasa lo ves más complicado, y cada vez te sientes más desorientado y desmotivado.
Es normal que desde ese estado empieces a plantearte abandonar y aparcar de una vez tus sueños.
¿Y si te dijera que el límite lo pones tu?
Siempre hay algo más, eso que no es tan evidente
y que aún no te habías dado cuenta
Fíjate en tus éxitos, en todo aquello que has conseguido y ha hecho que llegues hasta aquí, ¿Cómo lo hiciste?
Observa, toma nota de tus cualidades y fortalezas, ¿de qué manera ahora puedes apoyarte en ellas e impulsarte para seguir adelante y conseguir la vida que quieres?
¿Cómo son tus pensamientos?
Tus pensamientos crean tu realidad.
“Tanto si crees que puedes como si no, tienes razón” Henry Ford
Escribe 7 razones por las que piensas que no lo vas a conseguir.
Te invito ahora a que escribas a continuación qué te respondería esa persona que anhelas ser.
¿Qué te aconsejaría que hicieras?
Date cuenta, ¿Cómo es su forma de pensar?
Compárala con la tuya
Si quieres un cambio, antes debes cambiar dentro de ti.
Cambia tu forma de pensar, pon tu atención en lo que sí es posible, en las oportunidades, en lo que ya te funciona y en lo que has conseguido.
No te limites tú mismo si quieres conseguir tus objetivos.
¿En qué pones tu foco de atención?
Sigue tomando nota, escribe ahora todo aquello que piensas, que te preocupa y no depende de ti.
Y a continuación escribe todo aquello que sí que depende de ti y puedes hacer para conseguir tus objetivos.
Toma distancia y observa,
¿Cuánta energía al día pierdes pensando en todo aquello que no depende de ti?
Y ahora dime ¿Qué es aquello que no estás atendiendo porque tu mente está en preocupaciones y pensamientos del pasado y del futuro impidiéndote pasar a la acción?
Déjame tus comentarios, me encantará saber cómo puedo ayudarte más.
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Mònica Moles
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente