Consultoría y Formación 

Crecimiento empresarial y desarrollo personal

 

Management – Coaching – Programación Neurolingüística

Mindful marketing – Copywriting 

Mindfulness – Meditación 

Formación en habilidades y competencias

 

Crecimiento profesional y desarrollo personal, con dinámicas y recursos de management, coaching, pnl y mindfulness

Cursos y talleres personalizados y a medida.  Presenciales y online.

Descubre más en Formación

 

Mindful marketing

Si quieres saber cómo

 

Conectar con tu público y dejar de ser invisible en el mundo online.

Transmitir el valor de tus productos y servicios.

Comunicar con las palabras adecuadas, en el momento oportuno, donde se encuentra tu cliente.

Crear relaciones de confianza y fidelidad con tu audiencia.

Desarrollar tu propia marca, única y genuina.

Convertir desconocidos en clientes con el poder de tus palabras.

  Acelerar el deseo de compra para que nunca te falten clientes.

Compartir contenidos distintos, alineados con tus valores.

Desarrollar una estrategia de negocio sostenible y consciente.

Aportar tu valor añadido para contribuir en beneficio de la salud y bienestar de las personas y del planeta.

Conseguir el triple resultado (económico, social y medio ambiental)

 

Puedo ayudarte. Descubre más en Mindful Marketing.

 Mindfulness Empresa

 

Si quieres saber cómo

 

Recuperar la calma y equilibrio ante los desafíos que te enfrentas cada día.

Aprender a gestionar tus emociones como palancas de cambio para crecer.

Volverte más productivo, atento, enfocado y concentrado.

Comunicar con empatía, generar conversaciones constructivas, apreciativas y posibilitadoras.

Desarrollar tu creatividad y aprender a pensar diferente para encontrar nuevas opciones y oportunidades de mejora.

  Impulsar tu motivación y la de tu equipo,  activar tu energía y motor interno para conseguir lo que  deseas.

Volverte líder de ti mismo y creador de tus propias circunstancias.

 

 

Puedo ayudarte. Descubre más en Mindfulness Empresa.

Colaboro con 

diputació barcelona
col.legi economistes catalunya
ACTE

En septiembre de 2015 los Estados Miembros de las Naciones Unidas aprobaron la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible. Un plan de acción con 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) a favor de las personas, el planeta y la prosperidad.

En Zentrum Coaching trabajo en línea con los ODS a través del Objetivo 3 Salud y Bienestar, basado en garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades; y del Objetivo 4 Educación de calidad, basado en aumentar considerablemente el número de jóvenes y adultos que tienen las competencias necesarias para acceder al empleo, el trabajo decente y el emprendimiento.

Soy Mònica Moles

Me atrevo a decir que llevas un tiempo buscando información por internet y todavía no te encuentras en el punto que te gustaría, sino no estarías en  esta web leyendo quién soy yo.

  ✔ Te dejas llevar por lo que sucede a tu alrededor y  te cuesta mantener la calma, encontrar el espacio para una mayor claridad mental, perspectiva y concentración.

 ✔  No sabes decir “no” a todo aquello que te distrae,  desconcentra y te aleja de  lo que quieres conseguir.

✔  Te gustaría tener más intuición, motivación, creatividad y sentido en lo que haces.

✔   No sabes cómo conectar contigo y con los demás, construyendo relaciones empáticas y apreciativas.

✔   No consigues poner en valor tus productos y servicios, transmitir con las palabras adecuadas para llamar la atención y despertar el interés de tu público.

✔ Quieres contribuir con lo que haces para que el mundo sea un lugar mejor para vivir para todos.

Puedo ayudarte, llevo más de 15 años acompañando a personas que no se conforman con los resultados que están consiguiendo, como tú.

Y es que elegir vivir por debajo de tus capacidades no es una opción

Trabajo como consultora, formadora y redactora de contenidos.  Soy Economista, Coach certificada por ICF (International Coach Federation),  máster en Programación Neurolingüística avalada por la AEPNL, Trainer Mentor, Copywriter certificada por la Escuela de Copywriting de Maïder Tomasena y la Florida Global University, instructora de Mindfulness y Meditación. 

 

No permitas que la fantasía de tus limitaciones te haga vivir por debajo de tus potencialidades

Las sesiones de coaching me han permitido aclarar cuáles son los objetivos de mi vida. Las preguntas directas y claras de Mónica me ayudan a concretar mis objetivos en pocas sesiones. Mónica tiene mucha escucha y intuición lo que me ha hecho adelantar rápido en mi enfoque de vida.
Clotilde Amouroux

Tenía muchas ganas de hacer algún curso de meditación mindfulness. Ha sido un primer acercamiento, muy interesante y que me ha gustado mucho, y del que quiero seguir aprendiendo, pues me gustaría llevarlo a la práctica a nivel personal y en la escuela con los alumnos. Muchas gracias Mònica.

Sara

Mònica, con mis directrices de lo que quiero decir, escribe el mensaje exacto para hacer una buena historia. Incluso sabe darle un toque original, llamativo y curioso cuando es el momento. ¡Muchas gracias!

Maria Rives

Trabajar con Mónica es sencillo, cómodo y eficaz. Ya he tenido dos sesiones con ella y en ambas ocasiones con Mónica he conseguido tener las ideas claras y tomar decisiones.
En cada sesión me propone una dinámica distinta y de manera flexible se adapta a mis necesidades. Esto me ha hecho sentir escuchada y respetada.

Laia Palacio

Mònica revisó varios textos míos como copywritter de manera excelente y muy buenos resultados. Su trabajo es sutil y a la vez infalible. Hagas lo que hagas con Mònica, desde Coaching, PNL, Meditación o Copywritting, siempre será caballo ganador 🙂

Ana Merlino

Sin duda las sesiones con Mònica han mejorado mi rendimiento y algunos aspectos míos que hasta entonces no era consciente, mejorando con ello mi desarrollo especialmente a nivel laboral. Ahora me siento más participativo , trabajo más concentrado y “escucho” con más atención a mi entorno, con lo que continuamente soy capaz de dar lo mejor de mi mismo.

Hubert

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