por Mònica Moles | Dic 4, 2023 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial, Mindfulness, Salud y bienestar
Mientras te adentras en el cierre del año, experimenta cómo la práctica del mindfulness se convierte en una valiosa aliada para equilibrar la energía en tu entorno de trabajo. Desde actividades de mindfulness sencillas hasta ejercicios prácticos, siempre encontrarás...
por Mònica Moles | Ene 6, 2023 | Mindfulness, Salud y bienestar
Ordenar tu casa significa buscar más armonía interior . Fíjate, ventilar, quitar el polvo, aspirar, te dan sensación de limpieza y ligereza; del mismo modo cuando eliminas y te deshaces de todo aquello que ya no te hace falta. Y es que poner en orden cada una de...
Mònica Moles
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente