por Mònica Moles | Feb 18, 2024 | Habilidades y competencias, Mindfulness, Salud y bienestar
La resiliencia se ha convertido en una habilidad invaluable en un mundo lleno de constantes cambios y desafíos. La capacidad de adaptarse y recuperarse frente a la adversidad es esencial tanto en el ámbito personal como profesional. Por ello el mindfulness emerge como...
por Mònica Moles | Ene 20, 2024 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial, Mindfulness, Salud y bienestar
En el dinámico mundo laboral actual, la resiliencia se ha convertido en una de las cualidades esenciales. Pero ¿qué implica realmente ser resiliente? La resiliencia se refiere a la capacidad de adaptarte y recuperarte frente a los desafíos y adversidades, manteniendo...
Mònica Moles
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente 