calmar la mente archivos - Zentrum Coaching Barcelona

Dibuja olas para calmar la mente

por Mònica Moles | Nov 25, 2022 | Habilidades y competencias, Mindfulness

Las técnicas de respiración te ayudan a calmar la mente, abrirte a la creatividad y a la imaginación. Al prestar atención a la respiración te das cuenta de cómo son tus pensamientos y diálogos internos. Cuando dejas de querer controlar a tu mente, permitiendo que los...

Acerca de mí

Mònica Moles: Coach, economista, formadora, copywriter, instructora de mindfulness
Habilidades y competencias profesionales

Dibuja olas para calmar la mente

Categorías

Acerca de mí

Archivos

Entradas recientes

Tu carrito