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Cómo recargarte de energía y felicidad cada día

por Mònica Moles | Feb 8, 2022 | Habilidades y competencias, Mindfulness

Si quieres estimular tu valor y recargarte de energía y felicidad para todo el día, empieza la mañana con este sencillo ejercicio de mindfulness con sólo 3 pasos: 1.Cuando te despiertes por la mañana, corre la cortina o sube la persiana y contempla la luz del sol. 2....

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Mònica Moles: Coach, economista, formadora, copywriter, instructora de mindfulness
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