En la entrevista de hoy en Radio Molins con Helena Alvarez, hablamos de cómo mantener la calma en tiempos de la Covid-19, permanecer serenos y en equilibrio pase lo que pase a nuestro alrededor.
Te invito a escucharla a partir del minuto 19,25.
¿Te gustaría aprender y practicar la meditación mindfulness?
Te invito a unirte online gratuitamente los lunes a las 20h y los miércoles a las 8h. Escríbeme para facilitarte el enlace de acceso.
Estaré encantada de poder contar contigo también.
Un abrazo mindful,
Mònica
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Coach, economista, formadora, copywriter, instructora de mindfulness y meditación
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Mònica Moles:
Coach, economista, formadora, copywriter, instructora de mindfulness