por Mònica Moles | Ene 2, 2023 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial
Si tienes miedo, hazlo igualmente. El miedo a lo desconocido hace que aplaces una y otra vez. Sin embargo enfrentarte a un desafío es siempre una nueva oportunidad para descubrir tus capacidades más allá de lo que tu mente cree sobre ti y lo mejor, una forma de...
por Mònica Moles | Dic 16, 2022 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial
La mayoría de personas tiene un crítico interior, esa voz que aparece cada vez que te enfrentas a un desafío y te juzga. Pero ¿cuál es su verdadera función? ¿Para qué está ahí? Para ponerte en alerta, advertirte y protegerte, porque teme lo demás digan de ti, lo que...
por Mònica Moles | Oct 26, 2022 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial, Mindfulness
Muchas veces no eres conscientes de cómo te hablas, tus diálogos internos, aquello que te dices y sobre todo, cómo te cuentas lo que sucede. Aprende a desarrollar una voz interior enriquecedora y te ayudará a saber cómo gestionar tus emociones de forma constructiva,...