Diciembre llega cada año con una energía particular. Es un mes cargado de cierres, reuniones, entregas finales, eventos, expectativas familiares
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Bienvenido, bienvenida a un nuevo episodio.Hoy quiero invitarte a algo que parece muy simple, pero que en realidad es profundamente
La respiración es una herramienta poderosa que tenemos disponible en todo momento. Puede ayudarnos a calmar la mente, reducir el
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Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente
