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En un mundo lleno de estímulos, desafíos y cambios constantes, detenernos para mirar hacia adentro puede parecer un lujo. Sin embargo, el autoconocimiento es mucho más que un ejercicio de introspección; es la base para tomar decisiones acertadas, construir relaciones...
por Mònica Moles | Dic 14, 2024 | Habilidades y competencias
En un mundo en constante cambio, el desarrollo personal se ha convertido en una herramienta esencial para vivir con propósito y plenitud. No se trata de alcanzar la perfección, sino de conocerse a uno mismo, superar límites y potenciar nuestras fortalezas. Te invito a...
por Mònica Moles | Ago 14, 2024 | Habilidades y competencias
En un mundo en constante cambio y desafío, la creatividad no solo es una habilidad artística, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal. Actividades creativas como la pintura, la escritura y la música pueden ofrecer beneficios profundos que van más...
por Mònica Moles | Ago 13, 2024 | Habilidades y competencias
En un mundo acelerado, donde las tareas diarias y las responsabilidades a menudo ocupan la mayor parte de nuestro tiempo, encontrar un espacio para la reflexión personal puede ser un desafío. Sin embargo, llevar un diario de desarrollo personal es una herramienta...
por Mònica Moles | Ago 4, 2024 | Habilidades y competencias, Mentalidad Empresarial
El verano es una época que invita a la relajación y al descanso, pero también puede ser una excelente oportunidad para reflexionar sobre nuestras metas y aspiraciones. Mientras disfrutas de las vacaciones y te desconectas de la rutina diaria, es el momento ideal para...
Mònica Moles
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente