Hola, soy Mònica, y te doy la bienvenida a Caminos de Bienestar, este espacio donde exploramos formas reales, humanas y
Las fiestas suelen presentarse como un tiempo de celebración, unión y descanso. Sin embargo, para muchas personas, especialmente profesionales con
Hola, soy Mònica Moles, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Caminos de Bienestar. Un espacio para
Diciembre llega cada año con una energía particular. Es un mes cargado de cierres, reuniones, entregas finales, eventos, expectativas familiares
Hola, soy Mònica Moles, y te doy la bienvenida a Caminos de Bienestar, un espacio donde exploramos cómo vivir con
Diciembre es, sin duda, uno de los meses más intensos del año. Entre el cierre de proyectos, informes finales, reuniones
Hola, soy Mònica Moles, y te doy la bienvenida a un nuevo episodio de Caminos de Bienestar, un espacio donde
Hay algo profundamente humano que nunca pasa de moda: la necesidad de sentirnos vistos. En entornos de alta exigencia, donde
Hola, soy Mònica Moles, creadora del podcast Caminos de Bienestar. Este es un espacio para detenerte un momento, respirar
El estrés que no se ve… pero se nota en todo. Y hablar de estrés laboral suele llevarnos a pensar
Hola, soy Mònica Moles, y te doy la bienvenida a “Caminos de Bienestar”, el pódcast donde exploramos maneras reales, sencillas
En entornos de alta exigencia, donde los plazos y los resultados marcan el ritmo, una gran parte del estrés no
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente
