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Los “baños de bosque” te ayudan a conectar con la naturaleza y contigo mismo

por Mònica Moles | Ago 1, 2022 | Mindfulness, Salud y bienestar

En un mundo en constante cambio, que vive demasiado rápido y en el que prima lo instantáneo; caminar despacio, tocar los árboles, las plantas, el agua del río o del lago, se convierte en un momento de pausa, de conexión con la naturaleza y contigo mismo. Son los baños...

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Mònica Moles: Coach, economista, formadora, copywriter, instructora de mindfulness
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