Programa Mindfulness para Empresas Saludables

 

Las Empresas orientadas a la Salud y el Bienestar generan espacios de trabajo felices, además de desarrollar negocios rentables y conscientes.

 

Las empresas más punteras e innovadoras del mundo ya han introducido programas basados en la práctica del Mindfulness, desarrollando Empresas Saludables y Felices, Conscientes y Rentables.

Mindfulness para las empresas del futuro.

Mindfulness, Atención plena o Conciencia Plena es un tipo de entrenamiento mental y emocional a través del cual consigues desarrollar tu atención, concentración y foco, trabajas con claridad, te vuelves mucho más efectivo y productivo,  te enfocas en las soluciones y reduces el estrés tan habitual en nuestros días.

Esta herramienta te enseña a calmar tu mente, a ser consciente de tu diálogo interno y a establecer relaciones de aceptación y amabilidad contigo y con los demás.

Te permite vivir el momento presente, suceda lo que suceda, aceptándolo tal como es, sin juzgar; evitando el patrón de pensamientos que te hace vivir pendiente de lo que sucedió en el pasado o de lo que te puede ocurrir en el futuro, eliges abandonar los pensamientos tóxicos e innecesarios que te hacen  sufrir.

Aprendes a ser observador de tus propios pensamientos y emociones para gestionarlos de forma positiva. Una mente calmada te permite desarrollar tu creatividad e intuición, a vivir presente, consciente, en el “aquí y ahora”.

Empresas más saludables, felices, conscientes y rentables gracias a la práctica del Mindfulness.

La práctica del Mindfulness en el trabajo favorece la salud y el bienestar físico, mental y emocional , redundando en los resultados y competividad de la propia empresa.

Más atención, concentración, foco y desarrollo de hábitos saludables; más empatía, flexibilidad y adaptación a los cambios; mayor perpectiva y mejor toma de decisiones,  reducción del  estrés y la ansiedad, menos absentismo,  accidentes laborales y conflictos; favorece la retención de talento y reputación de la empresa.

A su vez esta práctica es una herramienta muy efectiva para directivos, al potenciar el desarrollo de su liderazgo e inteligencia emocional, desarrollando un liderazgo que ilusiona y transforma.

Empresas Saludables y Felices, Conscientes y Rentables.

Practico el Mindfulness en mi día a día, Puedo decir que ha habido un antes y un después, tanto a nivel personal como profesional.

La salud y bienestar son clave para el desarrollo de una empresa rentable y competitiva,  desarrollar espacios de trabajo saludables abre las puertas a la creatividad, la intuición, la motivación y el compromiso.

Gracias al Mindfulness adquieres hábitos saludables tanto a nivel físico, como mental y emocional,  aumenta tu productividad , atención, eficacia y concentración, desarrollas tu confianza y autoestima, favoreces  la empatía y asertividad en tus relaciones, desarrollas una actitud amable y compasiva contigo y con los demás.

Acompaño a empresas como la tuya para que sean saludables,  felices, conscientes y rentables a través del conocimiento y la práctica del Mindfulness.

Empresas más felices.

Practico el Mindfulness en mi día a día y puedo decir que ha habido un antes y un después, tanto a nivel personal como profesional. El Capital Humano de la empresa es clave para el desarrollo de un negocio rentable y sólido, conseguir resultados a través de las personas, creando entornos libres de estrés que dan espacio a la creatividad, intuición, motivación y compromiso, al desarrollo y crecimiento personal y profesional de sus trabajadores, empresas saludables y conscientes. Gracias al Mindfulness conseguimos adquirir hábitos saludables tanto a nivel mental como emocional,  aumentando la productividad y concentración, la confianza y autoestima, la comunicación empática y asertiva, una actitud amable y compasiva con uno mismo y con los demás.

Acompaño a empresas como la tuya para que sean más rentables y saludables a través del conocimiento y la práctica del Mindfulness.

Un programa de Mindfulness a medida.

Ofrezco el conocimiento y la práctica de Mindfulness  a través de sesiones individuales y grupales.

Programas personalizados y a medida de  tu empresa con herramientas y ejercicios prácticos de Mindfulness, Liderazgo, y Coaching:

 

  • Las bases, cómo practicar.
  • Percepciones y realidad.
  • Estrés y emociones.
  • Misión, visión y propósito.
  • Creencias y valores.
  • Escucha activa,  sintonía y reconocimiento.
  • Comunicación consciente.
  • Gestión del tiempo y prioridades.
  • Gestión del estrés.
  • Gestión de las emociones.
  • Cultiva la conciencia plena.
  • Adquiere hábitos saludables.

Beneficios para tu empresa:

  • Más concentración, productividad y eficacia.
  • Optima gestión del tiempo y las prioridades, mejores resultados y competividad.
  • Motivación, implicación, retención del talento, mejor reputación y branding (marca) de la empresa.
  • Desarrollo de la comunicación empática y asertiva, más compromiso y responsabilidad.
  • Más autoestima, confianza y trabajo en equipo.
  • Más flexibilidad y adaptación a los cambios.
  • Mayor perspectiva  y  mejor toma de decisiones.
  • Desarrollo de espacios de creatividad, intuición y positividad.
  • Inteligencia emocional, desarrollo de un liderazgo consciente y transformador que impacta e ilusiona.
  • Desarrollo de una empresa saludable y feliz, consciente, con significado y rentable.

Mindfulness es para tu empresa si:

Deseas desarrollar una empresa saludable y feliz, rentable, consciente y con significado.

Valoras el equipo humano de tu empresa y quieres ejercer un liderazgo transformador, desarrollando equipos de alto rendimiento.

Más rentabilidad, salud y felicidad es posible.

Gestionar el estrés, trabajar con atención, concentración y foco; aprender a priorizar y a tomar decisiones con eficacia, crear espacios de creatividad, motivación y desarrollo personal. Esto y mucho más es lo que el Programa de Mindfulness pone al alcance de tu empresa para mejorar los resultados y desarrollar una empresa saludable, feliz, consciente y abundante.

Puedes solicitar más información a través del siguiente formulario.

Contacta conmigo para conocer mi Programa de Mindfulness Empresas, y empieza ya a conseguir más y mejores resultados, desarrolla una Empresa Saludable, Feliz, Consciente y Abundante.

Envíame un mensaje y me pondré en contacto contigo en menos de 24 horas para concertar una visita y valorar las mejores opciones para tu empresa, por supuesto, sin compromiso.

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