Programa Mindfulness Empresas

 

Espacios de trabajo saludables a partir del desarrollo del Liderazgo e Inteligencia emocional

 

Las empresas más punteras e innovadoras del mundo ya han introducido programas basados en la práctica del Mindfulness 

Mindfulness para el desarrollo del liderazgo personal 

 

Mindfulness, Atención plena o Conciencia Plena

Es un tipo de entrenamiento mental y emocional a través del cual consigues desarrollar tu atención, concentración y foco.

Trabajas con claridad, te vuelves mucho más efectivo y productivo.

Te enfocas en las soluciones y reduces el estrés tan habitual en nuestros días, aunque creas que ya lo has intentado todo.

Aprendes a calmar tu mente, a ser consciente de tu diálogo interno y a establecer relaciones de aceptación y amabilidad contigo y con los demás.

Una mente calmada te permite desarrollar tu creatividad e intuición.

Más y mejores resultados gracias a la práctica del Mindfulness

La práctica del Mindfulness  favorece tu salud y bienestar físico, mental y emocional , redundando en los resultados y competividad de la propia empresa.

Más empatía, flexibilidad y adaptación a los cambios.

Mayor perpectiva y mejor toma de decisiones.

Reducción del  estrés y la ansiedad.

Menos absentismo,  accidentes laborales y conflictos.

Favorece la retención de talento y reputación de tu empresa.

 

Desarrolla el Líder en ti

Empresas saludables

Practico el Mindfulness cada día. Puedo decir que ha habido un antes y un después, tanto a nivel personal como profesional.

Mayor atención, productividad y eficiacia.

Más claridad y concentración.

Mayor motivación, foco y perspectiva.

Más confianza, determinación y compromiso.

 

Impulso la salud y bienestar en las empresas a través del conocimiento y la práctica del Mindfulness 

Empresas más felices.

Practico el Mindfulness en mi día a día y puedo decir que ha habido un antes y un después, tanto a nivel personal como profesional. El Capital Humano de la empresa es clave para el desarrollo de un negocio rentable y sólido, conseguir resultados a través de las personas, creando entornos libres de estrés que dan espacio a la creatividad, intuición, motivación y compromiso, al desarrollo y crecimiento personal y profesional de sus trabajadores, empresas saludables y conscientes. Gracias al Mindfulness conseguimos adquirir hábitos saludables tanto a nivel mental como emocional,  aumentando la productividad y concentración, la confianza y autoestima, la comunicación empática y asertiva, una actitud amable y compasiva con uno mismo y con los demás.

Acompaño a empresas como la tuya para que sean más rentables y saludables a través del conocimiento y la práctica del Mindfulness.

Un programa de Mindfulness a medida

 

Sesiones individuales o grupales.

En formato presencial y online.

Para equipos de trabajo y para directivos.

Programas personalizados y a medida, porque cada uno es único y especial.

 

    Beneficios

      

    • Más concentración, atención y productividad.
    • Óptima gestión del tiempo y de las prioridades.
    • Motivación, implicación y retención del talento.
    • Más flexibilidad y adaptación a los cambios.
    • Mayor perspectiva  y  mejor toma de decisiones.
    • Desarrollo de espacios de creatividad, intuición y positividad.
    • Mejor reputación y competividad.

    Mindfulness es para ti si

    Deseas mayor concentración, atención, foco, motivación y compromiso

    Mejores resultados, salud y felicidad es posible

    Puedes solicitar más información a través del siguiente formulario

    Contacta conmigo para conocer el Programa de Mindfulness.

    Empieza ya a conseguir más y mejores resultados

    Envíame un mensaje y me pondré en contacto contigo para  valorar sin compromiso las mejores opciones             para ti y  tu empresa.

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