Webminar. Mindfulness práctico

Cuando respiras la vida se hace mucho más grande.

La práctica del mindfulness empieza poniendo atención a tu respiración, nota como inhalas y se ensanchan tus pulmones y cuando exhalas, sueltas tensiones.

Con cada respiración tu mente se relaja, amplías tu mirada, tu perspectiva, aumentas tu creatividad e intuición, fortaleces tus recursos.

Ven a probarlo gratis y online, el próximo 30 de enero a las 20h con Zentrum Coaching.

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