Entrevista. Aumentar tu autoestima es posible (1ª parte)
¿Cómo es tu diálogo interno? ¿Qué partes de ti no aceptas? ¿Qué te sucede cuando te equivocas? ¿Cuáles han sido tus logros más importantes? ¿De qué te sientes agradecido? ¿Cuánto tiempo destinas para ti cada dia? Te invito a escuchar la entrevista de hoy, a partir del...
Entrevista. Decir no sin sentirte culpable
¿Quieres decir no, pero temes ser rechazado? ¿Piensas que decir no es «cerrarse puertas»? ¿Crees que si dices no pensarán que eres egoista? ¿Reaccionas de manera automática? ¿Dices sí rápidamente a todo y luego te das cuenta que no llegas? ¿Pierdes foco en...
Entrevista Respira la vida
Cuando respiras la vida consigues éxito personal y profesional. ¿Te imaginas por qué? En la entrevista de hoy con Helena Alvarez de Radio Molins hablamos de todo ello. Puedes escucharla a partir del minuto 37,5. ¿Qué cambia cuando respiras la vida? me encantará saber...
Entrevista 3 herramientas para conseguir tus objetivos
¿Quieres conseguir tus objetivos con eficacia? En la entrevista de hoy con Helena Alvarez de Radio Molins te comparto 3 herramientas poderosas para conseguirlo. Puedes escucharla a partir del minuto 31. ¿Qué estás necesitando para conseguir tus objetivos? me encantará...Acerca de mí
Mònica Moles:
Coach, economista, formadora e impulsora del mindfulness en las empresas. Habilidades y competencias profesionales